华夏源细胞存储胃病诱因重新排名这2类人

胃癌，一个被众所周知的癌症！

据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的年全球最新癌症数据显示，胃癌以万的数据成为全球发病率第五名的癌症，而中国胃癌新发病数就高达48万，占全球胃癌新发病数44%，约2~3分钟就会有1人因胃癌而死。

近期，#胃癌几乎都是喂出来的#的话题更是冲上热搜，引起热议。胃癌几乎是被“喂”出来的癌症，烧烤、油炸类食物、香烟、酒……这些食物可能正在“滋养”身体里的癌细胞。

01胃癌诱因重新排名！我国超50%胃癌可归因于可改变的危险因素

近期，国家癌症中心在《TheLancetRegionalHealth-WesternPacific》（柳叶刀-区域健康（西太平洋））发表一项关于我国胃癌情况的评估。

据评估，从-年，我国胃癌的发病率呈下降趋势。且表明我国超过一半的胃癌归因于可改变的危险因素，其中胃癌的诱因也重新排名。

国家癌症中心的研究团队，分析了我国个癌症注册中心的发病率数据。数据统计了与胃癌高度相关的6大危险因素：

1.幽门螺杆菌感染

2.吸烟

3.饮酒

4.腌菜

5.身体质量指数（BMI）过低或过高

6.糖尿病

结果发现：

因幽门螺杆菌感染、吸烟、腌制蔬菜和饮酒因素导致的胃癌负担呈下降趋势。但不健康的BMI、糖尿病导致的胃癌负担呈上升趋势。

具体为，年排名依次为幽门螺杆菌感染、吸烟、腌制食品、饮酒、不健康体重、糖尿病；预计到年，排名则改为幽门螺杆菌感染、吸烟、不健康体重、糖尿病、腌制食品、饮酒。

国家癌症中心中医院肿瘤登记办公室主任魏文强教授（论文通讯作者）表明，不健康BMI和糖尿病PAF的上升警示中国人群向高脂高糖和高能量摄入转变的膳食模式对于胃癌负担带来的潜在危害。

数据估计，从年-年，我国胃癌综合危险因素负担将下降10.57%。预计到年，将有28万例胃癌病例，其中，70.18%的胃癌病例可归因于可改变的危险因素。

-年中国胃癌男女年龄标准化发病率

虽然幽门螺杆菌感染在我国人群中的患病率有所下降，但未来几十年仍将是中国胃癌的主要危险因素。

02远离胃癌诱因，降低癌症风险，免疫细胞存储防癌提上日程

胃癌离年轻人很远？数据表明，我国30岁以下的胃癌患者已占所有胃癌患者的7.6%，且发病年纪越小，恶性程度越高。

远离胃癌第一步，从远离胃癌诱因开始！

1.避免幽门螺杆菌感染

家庭用餐养成使用公筷的习惯，定期将餐具煮沸消毒，杜绝嘴嚼食物喂孩子，饭前便后及时洗手，高危人群定期体检（碳13呼气试验是最常用的检测方式）。

2.戒烟戒酒，避免吸入二手烟

烟草和酒精都是一级致癌物，有大量研究证实吸烟和饮酒会增加胃癌发病风险。不仅自身要戒烟，也要避免二手烟的环境，同时饮酒没有安全剂量，“0”剂量才是最安全的。

3.减少或避免腌制食品

研究数据显示，与较少摄入此类食物人群相比，常吃腌制食品人群胃癌发生风险增加2.21倍。腌菜盐分高，长期高盐饮食会损害胃粘膜，炎症、溃疡、坏死，从而易癌变。

4.控制体重和远离糖尿病

著名期刊《Obesity》上一项研究表明，年轻时候肥胖，在以后的生活中，患17种不同癌症的风险更高，胃癌也在其中。控制体重，不仅能远离癌症，预防各种慢性疾病，也有一定的效果。

糖尿病是很多疾病的温床，合理饮食、适量运动以及定期检查远离糖尿病。

癌症离我们并不遥远，日常生活中除了健康生活外，存储免疫细胞，也是防癌抗癌的重要举措之一。免疫细胞是人体的健康卫士，不仅可以抵挡细菌和病毒的入侵，还能及时清除病变、癌变细胞。

随着年龄增大，免疫细胞也逐渐衰老，抗癌能力大不如前。所以提前存储免疫细胞，对防癌抗癌变得尤为重要！

趁健康年轻时存储自身优质的免疫细胞，等到癌症高发的年龄段回输，清扫体内癌细胞，增强身体免疫力，预防肿瘤同时抗击癌症，这样才能从源头上真正预防癌症！