手指可以检查身体有没有癌症，身体发出的五

肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变愈后不良，死亡率较高。大肠癌是大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。男性较多见，男女之比为2.3：1，肠癌应以积极预防为主。

问一声癌症恐怖吗?很多人会说太恐怖了，患上癌症不仅仅危害健康，更多的会威胁到生命。但是癌症之所以恐怖是因为发现的太迟，多数为中晚期，癌细胞已经大面积的扩散，所以给治疗也增加了困难，甚至已经无法治疗。由此看来怎么提前发现癌症就显得特别重要。

想要癌症不可怕，预防和发现最为重要。一根手指的指检能很好的告诉你有没有直肠癌。

一、手指告诉你有没有癌

既然发现癌症显得重要，那么怎么发现癌症就是一个问题，今天就告诉大家一根手指就可以检查出癌症的方法。

手指检查肛肠，又称为指检。是一种利用手指伸进患者的肛门，检查疾病的一种方法。简单易行但非常有效果的检查疾病，一般手指可以检查到距离肛门7-10厘米处，可以判断直肠有无疾病或有没有出现病变。

二、指检的意义

指检作为检查肛肠疾病的一种方法，对判断是否患有肛肠癌具有很大的意义。而且不仅仅可以作为判断肛肠癌症的方法，还可检查出男性前列腺，女性盆腔等是否出现问题。

1.判断是否患有肛肠癌

指检通过触摸直肠下段和肛肠内部肌肉，感觉是否有压痛、触痛和有无肿块，以此来判断是否患有肿瘤。

如果触摸到有肿块，并且质地坚硬表面不平，同时指检时感到挤压，手指拿出时有脓血或坏死组织，等这些多为直肠癌的表现，需要及时就医。

2.判断肛肠是否存在息肉

在检查是如果触摸到有柔软可推动的肿块，并且指套上有鲜血这多为直肠上有息肉。息肉和直肠癌关系密切，可以说是亲戚，是直肠中衍生出多余物体，如果不及时割除会造成便血、贫血，长期引起癌症。

所以，当发现息肉时要及时就医，进行割除。因为其极容易引起直肠癌。

3.判断肛肠其他疾病

俗话说“十人九痔”，大多数人都会患有痔疮，只是分外痔和内痔，同时也分为轻重缓急。并且并不是所有肛肠问题都属于痔疮，这就需要进行指检来判断。

指检时触摸到如软的团状物，不易触摸，这种情况多为内痔。如果触摸到光滑的硬结，那表面内痔造成了血栓。

指检触摸到锁链状，并且可能在肛门附近可以摸到硬结，这多为肛瘘。

另外在进行指检时，医生也在观察肛门周围的情况，如果出现红肿，出血等。医生一会进行下一步检查。

4.肛肠指检可了解女性盆腔

肛肠指检不仅仅是判断是否存在肛肠癌或肛肠疾病的方法，也适用于检查妇科中的盆腔疾病。

直肠的前壁就是子宫颈，为了保护女性阴道不会受到伤害，有时是为了保护处女膜不受损。所以选择直肠指检来判断女性盆腔中是否有脓肿或盆腔炎等，手指也是医生的眼睛，通过触觉来了解子宫以及盆腔的一些状况。

5.肛肠指检可判断前列腺炎

男性的生殖器与女性不同，在直肠前有精囊腺、膀胱和前列腺等。医生通过触摸直肠前壁，可以了解前列腺的大小、结构、质地和是否有触痛等，来判断是否存在前列腺肿大或炎症。

三、指检的准备工作

1.排便，直肠中有大便，不利于一直进行疾病判断。

2.清洗，保持肛肠外部的清洁，这样不会影响医生的观察。

3.并非所有直肠癌都可以通过指检能够检查出来，一般肛肠癌发生在指检能触及位置只有三分之二的概率，所以要做好进一步肛肠镜检查的准备。

四、如何预防肛肠癌

1、建立良好的生活方式：

大量的研究证实，吸烟、喝酒、肥胖、缺乏运动和便秘等不良的生活方式，都会增加大肠癌的风险。

有资料显示，每天饮酒45克，大肠癌风险增加至1.41倍，吸烟提高大肠癌风险1.2倍，肥胖者患大肠癌概率是正常体重人的1.45倍。因此戒烟限酒，减肥、控制自己的体重，保持良好的生活习惯，是可以减少大肠癌的发生的。

同时，保持良好的大便习惯，避免便秘，做到每天排一次大便，减少大便在体内停留的时间，也可以减少结直肠癌的发生。

2、饮食预防：

食物中纤维太少，也会提高大肠癌的概率。

英国剑桥大学的一项40万人参加的饮食与癌症的大型调查结果显示，高纤维饮食能有效减低患癌症危险的40%，特别是结肠癌及直肠癌。

随着中国人饮食结构的改变，高蛋白、高热量、低纤维的饮食习惯已经增加了大肠癌的发生，吃的食物太细、太精致，容易产生便秘，大便在肠道内停留时间过长，毒素就更容易被肠道吸收，从而引起大肠癌。因此，要减少精细食物的摄入，多吃粗纤维食物，减少红肉和加工肉的摄入，多吃水果、蔬菜，是可以预防大肠癌的。

3、增加运动：

现代人的运动减少，肠道的蠕动变慢，会增加大肠癌的发生。规律运动可以降低24%的大肠癌风险。每天从事30分钟的有氧运动，就可以减少三分之一的肠道息肉转变成大肠癌。

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