不当癌症候选人六大方法预防癌症

每天都有不少人患上癌症或者是因为癌症死亡。那么你知道为何身边的癌症患者会越来越多呢?面对高发的癌症，我们如何预防癌症呢? 　　

　　六大预防癌症的方法

　　1.少吃盐，避免摄入发霉食物

　　避免腌制或高盐食物;不用盐来储存食物(例如，可通过冷冻);限制摄入盐处理的加工食物，保证每天的钠摄入小于2.4g。

　　2.戒烟限酒

　　世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟、喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　3.运动

　　多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，避免癌症发生。

　　4.不能吃太烫

　　温度过高的食物容易损害食管的粘膜，经常吃烫的食物容易使食管产生慢性炎症，诱发食管癌。

　　5.定期检查

　　定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率。

　　6.手机用得越少越好

　　世界卫生组织下属机构国际癌症研究机构宣布，在用一周时间集中整理与手机应用和脑肿瘤有关的科学资料之后，他们决议把手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。倡议使用者尽量用耳机，防止手机长时间贴近头部。

温馨提示

如果您有任何关于肿瘤方面的疑问，或者想了解最新肿瘤治疗方法和肿瘤资讯，都可以

白癜风医院
 山东白癜风医院