阅读分享引发癌症的危险因素
现在的我们，一听到身边说到家人得了重病，就一般都是癌症，就连我自己的外公姑丈都是患了癌症去世的。一旦发现是癌症，患者和家人就如同给判了死刑，人人谈癌色变。
癌症不仅给患者带去巨大的精神压力（对死亡的恐惧）和身体折磨，还给整个家庭带去了巨大的经济压力。尤其是晚期癌症患者，可能家里要东借西借才能凑齐十几万甚至几十万的医药费，可是最终患者还是受尽痛苦去世了。这其中的痛心难以言喻。
今天正好在《薄世宁的医学通识讲义》里看到了癌症的讲解。有几点跟大家分享下。
1.癌症的发病和环境、食品安全、压力、生活方式等有关，但是引发癌症的最大危险因素是年龄的增大。意思就是说你活得越久，越容易得癌症。所以还是不要活那么久啦？哈哈哈～
2.为什么现在患癌症的人越来越多？那是因为现代医学发达，人越来越长寿，就越多人得癌症。
3.对待癌症的三条建议，摘自《薄世宁医学通识讲义》，如下：
我从医生的角度给出三条建议，为的是尽量让癌症这个“时间的老朋友”离我们远点一一尽量晚点来，能不来最好，真来了也不怕。
第一条建议：消除致癌因素，改变生活方式。
尽管随机错误是引发癌症的主要原因，我们无法预防，但基因突变只是癌症发病的一个环节。即使基因突变，人们也未必患上癌症，人体还有强大的免疫系统。保护免疫系统，减少慢性感染，我们仍然可以预防大约40%的癌症。
降低患癌风险的科学建议包括以下方面。
首先，避免乙肝病毒、丙肝病毒、幽门螺杆菌、HPV病毒这些可能导致癌症的病毒和细菌的感染。如果已经感染了，务必进行治疗或者定期复查。
其次，戒烟限酒，减肥，多运动，多吃全谷物食品、蔬菜、水果、豆类，少吃糖，少吃红肉（如猪肉、牛肉、羊肉），让你的生活方式变得更健康。健康的生活方式是保护人体免疫系统最确切可行的做法。
第二条建议：定期进行疾病筛查。
早发现、早治疗，具有很大的价值和意义。虽然不是每个人都会得癌症，但随着年龄增大，在没有癌症症状的时候，可能多数人体内会产生癌症之前的病变。发现这些早期问题，及时治疗，就可以避免它们进一步发展成恶性的癌症就拿美国的防癌做法来说，-年，美国的结直肠癌的死亡率下降53%。其中一项最重要的原因即为推广结肠镜早期筛查，切除腺瘤性息肉。腺瘤性息肉就是一种癌前病变，长期发展下去就可以变成癌症。所以超过一定年龄之后定期进行科学的疾病筛查，是发达国家总结出来的可行的癌症预防方法。筛查的目的在于早点发现这个“不怀好意”的老朋友，在它没来得及“使坏”的时候，就赶紧把它请走以免它带来更多“品行不良”的老朋友上门。
第三条建议：既然我们越来越长寿，那就接纳癌症，与它共存。
以上希望对大家有帮助。提高医学认知，关爱自己和家人。AngieKou转载请注明：http://www.makingchance.com/jbzl/4304.html
