远离肿瘤君,警惕身体出现的11个癌症危险

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全国肿瘤防治宣传周

年4月15～21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传周主题是“癌症防治共同行动”。

世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

我们可以通过三级预防来进行癌症的防控：

一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；

二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；

三级预防是改善生活质量，延长生存时间。

国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。

改变不健康生活方式可以预防癌症的发生01世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。02吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。03戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。04癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早

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