预防癌症的十条健康建议

癌症的原因较为复杂。除了少数几种癌症可以找到相关性非常高的单一因素，大多数癌症是遗传、环境、生活方式等多方面作用的结果。遗传和环境等因素大多是个人难以左右的，但健康的生活方式却可以自己作主。

美国癌症研究所(AmericanInstituteforCancerResearch,AICR)对预防癌症提出了10条关于运动和饮食的健康建议（

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