4种蔬菜癌症也很怕,想要终生不得癌,它其

癌症最怕的4种蔬菜，想要终生不得癌，它其实最怕你这样做。大家好，我是医院中医肿瘤曹勇教授，大家点个免费的小红心支持我，我会源源不断的分享更多防癌抗癌知识。

第一种、海带，甲状腺癌、乳腺癌最怕它。海带中的膳食纤维含量很高，可以有效促进毒物排除，其本身含有的海藻酸钠，它对强致癌化学元素锶90有着很好的吸附作用，帮助排出体外防止癌症发生。

第二种，木耳，胃癌、肠癌最怕它，木耳中含有一种抗肿瘤活性物质-多元糖醇，能够提高人体免疫力，改善肠道菌群平衡，经常吃一吃木耳能够起到很好的防癌抗癌作用。

第三种，木瓜，肺癌、胰腺癌最怕它，木瓜中的番木瓜碱不仅具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。近十年来很多欧美研究实验还发现木瓜的叶子提取物也有能杀死癌细胞的抗癌成分。

第四，大蒜，食道癌、肝癌最怕它，大蒜具有“抗癌之王”之称，其体内的大蒜素能有效阻断亚硝胺类致癌物在人体内的合成。但是切记要生吃，煮熟的大蒜几乎没有了抑癌效果。#抗癌#