癌症是吃出来的注意这3点,管住嘴不得

有句话是这么说的:

一个癌字三张口,胡吃海喝加瞎抽。

话很通俗,但却也很准确地概括了这一点——不健康的饮食方式会增加得癌症的风险。

不能简单地说,癌症是吃出来的毛病,但健康的饮食习惯,对预防癌症来说,是具有极其重要的意义的。

香港大学的化学生物学博士叶森,就从「管住嘴」这个角度,来谈谈癌症的预防。要注意的也并不算多,主要就是以下这3点。

掐掉嘴里的烟

戒了口中的酒

图片来源:Shutterstock.







































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