真相慢性自杀的10个表现你离癌症有多远

严重缺乏运动、吸烟喝酒、暴饮暴食……在这个生活节奏加快、压力巨大的社会现状下，越来越多的人处于亚健康状态并不断的透支自己的健康。今天你运动了吗？这个月你跑步了吗？今年你体测了吗？

对于疾病，及早的防患于未然远远好过发病后的亡羊补牢。问问自己，你的健康达标了吗？

这十个表现你占了几种？我相信大部分人都至少有5个以上。