央视癌症已经成为一种常态,病因竟然是
央视《晚间新闻》你今天会用自己的身体进行试验吗?
年轻的生命——且行且珍惜!
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真实的数据——《中国肿瘤登记年报》
年龄段:40岁起发病率翻番
从年龄段来看,恶性肿瘤发病率全国35岁~39岁年龄段为87.07/10万,40岁~44岁年龄段几乎翻番,达到.53/10万;
50岁以上人群发病占全部发病的80%以上,60岁以上癌症发病率超过1%,80岁达到高峰。
10年后三大癌症将困扰中国每一个家庭
——阿里巴巴董事长兼CEO马云在第十三届中国企业家年会上的演讲
我们相信10年以后中国3大癌症将会困扰着每一个家庭,肝癌、肺癌、胃癌。
肝癌,很多可能是因为水;
肺癌是因为我们的空气;
胃癌,是因为我们的食物。
日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验:找个癌症患者抽血检查,结果个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质。
美国有一个非常有名的学说,叫做“片濑学说”人体的健康与否,是由人体的血液酸碱比例来控制的。
1、熬夜——体质变酸!
晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会改由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸。通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不至於很累,可把伤害减至最低。
2、吃宵夜——体质变酸!
凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处於休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵,而产生毒素伤害身体。
3、不吃早餐——体质会变酸!
台湾人普遍不吃早餐,这是非常不正确的饮食习惯。早餐一定要丰富,而且要选择耐燃烧4-5小时的食物,才足够你一天的消耗量。
4、运动不足——体质会变酸!
在阳光下面多做运动多出汗,容易帮助体内排出多余的酸性物质。但是由于现代人的生活节奏不断加快,加之交通工具的不断更新,整天坐在办公室的上班族,运动量大大地减少了,这样导致酸性毒素长期滞留在体内,导致体质的酸性化。
5、过重的心理负担——体质会变酸!
心理负担过重也会导致体质酸性化。有关科研机构曾做过这样的实验,把两只小白鼠放在两个笼子里,一只小白鼠用黑布将其眼睛蒙上,然后用一根小棍去骚扰它。一个月后发现,蒙上眼睛的小白鼠体液完全酸性化。第二个月发现小白鼠的身上出现了癌细胞。而另一个笼子里的小白鼠却安然无恙。可见在高度紧张、高度压力的情况下,生物体会出现严重的酸性化。科学家也发现,当一个人在发脾气的时候,尤其是暴怒的时候,他呼出的气体都是有毒的。由于我们在日常生活中、在工作中,感情上都承担着不同的压力,在压力得不到释放的时候,同样能导致体质的酸性化。
自然桩——促进酸碱平衡中医认为,人体的呼吸运动虽为肺所主,但必须依赖于肾的纳气作用。《类证治裁》曰:“肺为气之主,肾为气之根;肺主出气,肾主纳气。阴阳相交,呼吸乃和”。人体适宜的酸减度用动脉血ph表示是7.35~7.45,平均值为7.40,变动在范围很窄的弱碱环境内。这种维持体液相对稳定的过程,称为酸碱平衡(acid-basebalance)。尽管机体不断生成,摄取酸碱物质,但血液ph并不发生显著变化,这是由于机体的缓冲系统以及一系列的调节机制的作用,保证了酸碱的稳态,这些调节机制包括:血液的缓冲作用,组织细胞对酸碱的调节作用,肺、肾脏在酸碱平衡中的调节作用。根据henderson-hassalbach方程式:ph=6.1+lg([hco3-]/[h2co3]);其中[hco3-]主要在于肾的代谢,[h2co3]主要取决于肺的运动。可见肺、肾对酸碱平衡的调节起决定性的作用。
肺:练习自然桩血液循环是平时的16-18倍,大大提升新陈代谢的速度,从自然桩练功前后的血液常规检查来得知,1小时后较练功前,每立方毫米血液中,红血球能增加万左右,白血球能增加左右,血红蛋白能增加3.2克左右。练自然桩时血红蛋白的增加给身体的组织器官带来了大量的氧气,肺的活动量加强了。
肾:练自然桩过程中,可以使心肾相交、阴阳互根。练自然桩治疗到一定时期后会自然的感到呼吸转向慢、深、细、均匀,这时全身如醉如痴,极为舒适。这就使我们意味到站自然桩治疗进行中,所以能有呼吸自然转慢,精神如醉如痴的表现,正是由于心中之元神,在无意之间与肾中之元气汇合,心感肾,肾也感心,心肾相交以后才会产生欣欣之意。经常这样练习下去,使真阳积聚,元气就自然壮旺充实,实为已之有得永不失散。心肾不断交感,日久,可使督任二脉渐通达,元气经常壮旺,阴阳则得以互根,起到强肾的作用。
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自然桩共修课
欢迎各位热爱传统文化、热爱健康养生的有识之士,前来交流共修!
平日班:每周四18:00-21:00
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