姚贝娜病逝乳腺癌的危害到底有多大

1月16日下午16:55分

著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发

经抢救无效后逝世，年仅33岁。

突如其来的消息震惊了所有人

但是对于她本人自己，一点都不意外

甚至在这前几天已经让父母

签署了捐赠眼角膜的协议

在生命的最后

为那些需要帮忙的人

奉献自己仅有的力量。

如此青春的年华

却被癌症给吞噬

让不少人为之叹息

其实，癌症并不可怕

只是我们还不够了解它

甚至只是一味地去恐慌。

姚贝娜所患的乳腺癌

更是女性中最常见的一种病状

因此，你应该更了解它

为自己的健康着想

为家人的安乐负责。

你一定要知道的关于乳腺癌的15件事

1.女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。

2.过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。

3.上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。

4.乳腺增生和乳腺癌是两码事，它们之间没有必然的联系。

5.罹患乳腺癌的男女比例为1:，60-70岁可是男性乳腺癌的高发期。

6.女性乳腺癌年龄别发病率0～24岁年龄段处较低水平，25岁后逐渐上升，50～54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降。

7.早期乳腺癌大多是无痛性肿物，身体可以无任何不适，既不影响生活，也不影响工作。

8.我国女性乳腺癌发病的平均年龄为48.7岁，比西方国家提早10年。在女性高发癌症中，乳腺癌是第一。

9.诱发乳腺癌的罪魁祸首，与长期工作压力大、生活不规律、晚婚晚育、频繁吃避孕药、久坐不动、缺少锻炼。

10.家族中有患乳腺癌的女性、月经初潮早于12岁或绝经年龄大于55岁的女性、从未生育或生育晚(35岁以后)的女性、生育后哺乳时间减少或人工哺乳的女性，都属于易患乳腺癌人群。

11.乳腺癌不是一定要切除乳房，即使需要切除乳腺，也不一定需要全部切除乳房。乳房切除后，乳腺癌复发率会降低90%，但一些患者依然会在疤痕处出现乳腺癌复发。

12.隆胸女性乳腺癌发病率并不比其他女性更高。

13.乳房大小与患乳癌没关系。乳房过大只会增加检查难度，与乳腺癌发病率毫无关系。

14.很多人认为，胸罩会压迫乳房淋巴系统，导致毒素积累，进而诱发乳癌。但这种说法缺乏科学依据。

15.自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出下降趋势，乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。

如何乳房自检

不要轻视每一个细节

做好万全的检查与准备，

比你遇到问题时的慌乱

要更有效。

1.面对镜子，仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。

1.双臂叉腰，再抬起，分别再查看一次上面的内容。

1.涂好沐浴露，然后张开五指，用指腹掂掂乳房，检查是否有肿块。

1.并拢除拇指外的其余4指，在乳房上滑动，以划圈的方式或先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住，则可能有肿块。

1.仰躺，将一个坐垫垫在一侧胸部的下面，然后移动四指指腹，检查有无肿块。

1.把四指放到腋下，检查有无肿块。然后稍稍用力抓乳晕，检查有无溢液。

最后，还是那句老套的话：

生命才是革命的本钱

不要因为工作繁忙而

忽略了日常的健康

不要再为懒惰找各种理由

你自己的健康由你自己掌控

贝娜，一路走好。

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